kalell's Logboek, 30 okt 23

dom - 2100
82,6 kg Tot nu toe verloren: 28,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2023:
2202 kcal Vet: 50,11g | Eiwit: 188,86g | Kolhy: 244,88g.   Ontbijt: Zucchero, Sale, Kiwi, Toschi Mytopp Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Albicocche, *Pancake Cacao 17,5p. Lunch: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Farmo Protein Penne. Diner: Meloni Gialli, Sale, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Findus Piselli Novelli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Whole Earth Peanut Butter Bio, Latte Arborea A+ Pro, Sarchio Snack Mandorle e Goji, Novi Cioccolato Fondente Extra, Nutella Nutella, Latte Arborea A+ Pro, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Whole Earth Peanut Butter Bio, *Pancake Cacao 17,5p, Carote. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.