Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 93,96g | Eiwit: 214,89g | Kolhy: 176,34g.
Ontbijt: Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour, Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour. Lunch: Keiju Rypsiöljy, Freshona Coconut Milk, Uncle Ben's Jasminriisi, Kanamestari Kanan Sisäfilee Sitruuna-Lehtipersilja, Kania Curry Cooking Sauce (Thai Style). Diner: Freshona Coconut Milk, Keiju Rypsiöljy, Uncle Ben's Jasminriisi, Kanamestari Kanan Sisäfilee Sitruuna-Lehtipersilja, Kania Curry Cooking Sauce (Thai Style). Snacks/Andere: Valio Rasvaton Maito, BODY SCIENCE Whey 100% Mint Chocolate, Atria Lauantaimakkara Kevyt 9%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Milbona Kermajuusto. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|