Adammpeters's Logboek, 30 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
118,2 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 28,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2023:
1704 kcal Vet: 60,70g | Eiwit: 136,64g | Kolhy: 147,54g.   Ontbijt: Aldi Chicken Skewers Satay, Bananas . Lunch: Ham and Egg Sandwich. Diner: Asda Red Seedless Grapes, Tesco Meringue Nest, Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Finest Roasted Mediterranean Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tunnock's Tea Cakes, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. meer...
3345 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adammpeters's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.