Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 70,33g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 160,12g.
Ontbijt: Pirkka Ohuen Ohut Kanan Fileeleike, Arla Kadett 5%, Oivariini Vähärasvaisempi , Leivon Leipomo Väinö Sekaleipä. Lunch: Pirkka Salaattijuustokuutiot Öljymarinadissa, Valio Kermaviili Dippi Ranch, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps , Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Diner: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Rainbow Jasmiini Riisi. Snacks/Andere: Oululainen Hapankorppu, Oivariini Vähärasvaisempi , Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro, Pirkka Ohuen Ohut Kanan Fileeleike, Arla Kadett 5%, Oivariini Vähärasvaisempi, Ruisnäkkileipä, Omenat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maaritsorrela's Gewicht Geschiedenis
|