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O objetivo agora é não ganhar muito peso.
Grávida de 8 semanas. 🙏🏻
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78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1690 kcal
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Vet: 58,82g | Eiwit: 82,95g | Kolhy: 213,89g.
Ontbijt: Activia Iogurte Aveia, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Lunch: Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Pernil Assado. Diner: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Seletti Suco Maracujá (com Adoçante). Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, &Joy Barra de Cereal , Castanhas de Caju. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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Laura1602's Gewicht Geschiedenis
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