Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 25,85g | Eiwit: 43,25g | Kolhy: 119,51g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne Moída Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Frito, Seara Peito de Peru, Uva Itália, Pão Francês, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Itambé Goody Coco, Qualitá Uva sem Semente. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil_ellen's Gewicht Geschiedenis
|