Oliveira 1970's Logboek, 21 okt 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2023:
1845 kcal Vet: 82,08g | Eiwit: 113,07g | Kolhy: 179,44g.   Ontbijt: Nescafé Café Instantâneo, El Corte Ingles Bebida de Amêndoa, Continente Creme Vegetal para Barrar, Museu do Pão Pão São, Campofrío Mortadela de Peru. Lunch: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Batatas Fritas Caseiras, Frango Assado. Diner: Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Pingo Doce Mini Tosta de Trigo, Nespresso Café Expresso, Continente Diospiro, Lactifeita Queijo Fresco Meio Gordo, Auchan Sopa de Feijão sem Batata. Snacks/Andere: Chá (Infusão), Açúcar Mascavado, Massa Folhada, Maçãs Gala, Canela, Queijo Fresco para Barrar, Chocolate Branco, Ovo, Continente Mirtilos , Mimosa Iogurte Magro Aroma Banana, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Morango Banana, Lidl Barrita Proteínas Sabor Coco, Continente Banana. meer...
1510 kcal Activiteit: Koken - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Massage - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Strudel de Maçã  
30 okt 23 door lid: Oliveira 1970

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oliveira 1970's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.