Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 38,33g | Kolhy: 214,49g.
Ontbijt: Grapes, Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Lunch: Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries. Diner: Minute Basmati Rice, Market Day Breaded Butterfly Shrimp. Snacks/Andere: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g), Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Candy, Jolly Rancher Hard Candy, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poorflick's Gewicht Geschiedenis
|