titariddle's Logboek, 01 nov 23


Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2023:
1247 kcal Vet: 33,61g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 177,72g.   Ontbijt: Roma Biskuit Kelapa, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Lunch: Jipang, Tahu, Nasi Putih, Galantin. Diner: ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Gandum Tortilla, Tempe. meer...
1356 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


titariddle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.