Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 37,73g | Kolhy: 136,94g.
Ontbijt: Donat Dilapisi Gula, Kue Cucur, Anggur Muscat. Lunch: Tempura Udang, Pepaya, Mangga. Diner: Tahu Bacem, Semur Tahu. Snacks/Andere: Pie Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|