Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 30,83g | Eiwit: 59,15g | Kolhy: 102,80g.
Ontbijt: Maçãs Fuji, Zero-Cal Adoçante, Café. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Tirol Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Chá (Infusão), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafael Palau's Gewicht Geschiedenis
|