Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 21,34g | Eiwit: 14,60g | Kolhy: 115,82g.
Ontbijt: Singkong Goreng, Pastel. Diner: Bubur Kacang Hijau, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|