Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 68,89g | Eiwit: 115,23g | Kolhy: 83,02g.
Ontbijt: Медоборы Торт Карамельный, Морковь по-Корейски, Губкинский Мясокомбинат Молочная Премиум, Лаваш Тонкий, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Домашняя Кухня Холодец Куриный. Diner: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Белый Город Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Магнит Сыр Мраморный 45-50%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ГалинаТ.'s Gewicht Geschiedenis
|