Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 71,29g | Kolhy: 186,00g.
Ontbijt: Iced Tea, Soto Ayam. Lunch: Baked or Broiled Fish, Nasi Putih. Diner: Pineapple, Chicken Breast, Nasi Putih, Saori Saus Tiram. Snacks/Andere: Banana, Banana, Aqua Air Mineral, Syrup, Stir Fried Vegetables, Carrot Juice, Pineapple Juice. meer...
|
|
159 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkaf_'s Gewicht Geschiedenis
|