Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Qualitá Maçã, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Mousse de limão, Macarrão com Molho de Carne. Diner: Jandira Tâmara com Caroço, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Pullman Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Andere: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Suco de Laranja Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katia Matiass's Gewicht Geschiedenis
|