Debora3's Logboek, 16 sep 15

Gripada e desanimada =\

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2015:
924 kcal Vet: 17,74g | Eiwit: 45,13g | Kolhy: 147,69g.   Ontbijt: Kobber Granola De Cereais, Leite Integral. Lunch: Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado), Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Tio João Arroz Integral tipo 1, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Pipoca. meer...

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Não desanime! Aproveite a falta de disposição por conta da gripe e faça meditação, ou seja, procure formas de silenciar sua mente! Cuidar da mente é cuidar do corpo! Daí daqui a pouco você volta fortalecida! 
16 sep 15 door lid: LittleCris
Cris obrigada pelo apoio, ontem fui tentar meditar acabei dormindo acho que o corpo estava precisando de descanso 
17 sep 15 door lid: Debora3
Ah, que bom Débora! Fico feliz por ter conseguido ajudar um pouquinho. Força! 
17 sep 15 door lid: LittleCris

     
 

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