Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 22,67g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Café. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Chuchu Refogado, Ovo Cozido. meer...
|
|
2925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafael Palau's Gewicht Geschiedenis
|