Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2015
|
156,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 86,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 67,46g | Kolhy: 133,52g.
Ontbijt: Bertolli Olive Oil Spread, Tesco Wholemeal Bread. Lunch: Tesco Hash Brown, Tesco Smoked Bacon Medallions, Flora Light, Tesco Wholemeal Bread, M Savers Baked Beans. Diner: Nando's Medium Peri Peri Sauce, Wetherspoon Fresh Coleslaw, Chicken Breast, Wetherspoon Chips, Wetherspoon Side Salad without Creamy Dressing. Snacks/Andere: Tesco British Jacket Potatoes, M Savers Baked Beans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|