Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 101,30g | Kolhy: 193,10g.
Ontbijt: Bananen, Appel, AH Rode Pitloze Druiven, AH Kwark. Lunch: Melkan Zuivelspread Knoflook en Kruiden, Lidl Bio Maiswafel, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Diner: Jumbo Rostirondjes, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Speculaas, Suiker, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.klijnsmit's Gewicht Geschiedenis
|