|
pikiran lagi ruwet ngurus orang tua masuk RS, makan gak diatur + kurang tidur 😪
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
176 kcal
|
Vet: 1,76g | Eiwit: 1,24g | Kolhy: 38,76g.
Ontbijt: Singkong Rebus, Garuda Chocolatos Wafer Roll. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|