Еда за день, встала очень поздно, плюс два часа лежала на массажном столе, поэтому успела съесть только это.
🌄Геркулес со сливками, корицей и яблоком, пастила
☀️Греческий салат с сиртаки.
Нечасто в моем салате 11 г жира бултыхается😁.
Куриное филе, макароны.
🌅Запеканка с клюквой
Пачка сырных хлебцев еще была, на фото не попала
2300 ккал, (175/42/299)
