Rafael Palau's Logboek, 05 nov 23

salada a vontade, frango na air frayer e creme de ricota.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2023:
1361 kcal Vet: 31,28g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 181,21g.   Lunch: Swift Filé de Pescada , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Pão Francês. Diner: Président Creme de Ricota, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Beterraba Cozida, Alface. meer...
3027 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rafael Palau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.