Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 19,92g | Eiwit: 25,77g | Kolhy: 146,17g.
Ontbijt: Prochiz Keju Slice, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Quaker Oat, Pisang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Fiesta Ready To Go, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Yakult Less Sugar, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
ynita92's Gewicht Geschiedenis
|