ACARLOTTA's Logboek, 06 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
145,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2023:
2173 kcal Vet: 95,91g | Eiwit: 102,35g | Kolhy: 215,89g.   Ontbijt: Karls Erdbeertraum Marmelade, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Putenbrust, Landliebe Butter, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen. Lunch: Dickmann's Mini Dickmann's, Aldi Vitalgebäck, Eismann Rahmspitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Sonnenblumenöl, Just Spices Hähnchengewürz, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Diner: Biscotto Kokosmakronen, Maggi Grießklößchen Suppe, Hohes C Roter Multivitaminsaft, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Putenbrust, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Andere: Hohes C Roter Multivitaminsaft. meer...
3235 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ACARLOTTA's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.