Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 74,19g | Kolhy: 176,22g.
Ontbijt: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Diner: Quaker Milharina, Carne de Vaca Moída, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Lacta Ouro Branco Crocante , Nestlé Kit Kat White. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
QuérenTkd's Gewicht Geschiedenis
|