Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 241,27g.
Ontbijt: Kaurapuuro, Pellavansiemenrouhe, Vadelmakeitto, Maitokahvi, Rasvaton Maito. Diner: Ranskalainen Salaattikastike, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Rasvaton Maito, Herkkumaa Puolukkasurvos, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pirkka Rapea Kalaleike. Snacks/Andere: Annas Pipari. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuusela7's Gewicht Geschiedenis
|