Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 178,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Smart Creations Chicken Parmesan. Diner: Marie Callender's Chicken Teriyaki. Snacks/Andere: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|