Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4774 kcal
|
Vet: 159,18g | Eiwit: 316,91g | Kolhy: 528,99g.
Ontbijt: Pastel Tutup, Pepaya, Kerupuk Putih, Yellowfit Nasi Padang, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Keju Cheddar, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Indomilk SKM Coklat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kylafood Batagor Kuah, Umia-Mi Si Batagor, Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Desri Mumuik's Gewicht Geschiedenis
|