Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 74,23g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 185,68g.
Ontbijt: Krentenbol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkpoeder, Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Bruine Boterham, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Dirk Filterkoffie Roodmerk, Verberghe Smeerworst. Lunch: AH Doyenne du Comice. Diner: AH Uien, Gooskens Boterkoekpunten, Conimex Nasi Kruidenmix, Spitskool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vita D'or Zonnebloemolie, Vita D'or Bakken en Braden, Koffie, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Gehaktbal (Stresemann). Snacks/Andere: Whisky, Rode Tafelwijn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arnold Ouwens's Gewicht Geschiedenis
|