Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 177,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Diner: Marie Callender's Classic Chicken Parmigiana Bowl. Snacks/Andere: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|