Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 70,24g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 87,86g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Chicken Salad Chick Buffalo Barclay Chicken Salad, Flour Tortillas, Frito-Lay Classic Potato Chips. Diner: Great Value 4% Cottage Cheese, Potato Salad, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1537 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|