Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 6,76g | Eiwit: 51,04g | Kolhy: 147,07g.
Ontbijt: Quatá Leite Desnatado , Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Peras, Maçã, Bananas, Filé de Frango Grelhado, Padaria Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado em Pó. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IltonGonçalves's Gewicht Geschiedenis
|