Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 181,86g.
Ontbijt: Buah Anggur, Kelengkeng, Jeruk, Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Kimbap, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Teman Laut Bakso Ikan, Nongshim Shin Ramyun. Diner: Alpukat. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hellomada's Gewicht Geschiedenis
|