Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 47,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 94,82g | Kolhy: 150,83g.
Ontbijt: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Киви, Капуста Тушеная с Грибами, Простоквашино Творог 2%. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Arla Сыр Натура Light, Мистраль Перловая Каша на Воде, Жаркое из Свинины (Постное). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allaskvortsova1975's Gewicht Geschiedenis
|