mikeze71's Logboek, 20 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2015
77,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2015:
1771 kcal Vet: 67,83g | Eiwit: 42,60g | Kolhy: 205,76g.   Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Caffè Espresso, Pan d'este Crostini al Sesamo, Insalata Verde con Verdure Assortite, Noci. Diner: Caffè Espresso, Birra Normale, Hamburger Grande, McDonald's Patatine Fritte (Grandi). Snacks/Andere: IKEA Ginger Thins, Caffè Espresso, Cornetto al Cioccolato. meer...
1878 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.