Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 274,27g.
Ontbijt: Kaurapuuro, Pellavansiemenrouhe, Vadelmakeitto, Maitokahvi, Rasvaton Maito. Lunch: Vaalea Leipä, Munkkirinkilät. Diner: Ranskalainen Salaattikastike, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Saarioinen Porkkanalaatikko, Rasvaton Maito, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), HK Kanaviillokki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuusela7's Gewicht Geschiedenis
|