Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 38,71g | Kolhy: 131,81g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Alaska Evaporada, Filipino Spanish Bread, White Rice, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat). Diner: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, White Rice, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat). Snacks/Andere: Hash Brown (from Frozen), Energen Pandesal Mate. meer...
|
|
1411 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
to.be.Cutie's Gewicht Geschiedenis
|