Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2015
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 23,12g | Eiwit: 83,30g | Kolhy: 83,64g.
Ontbijt: Tea with Milk. Lunch: Kallo Quinoa & Seeds Multigrain Cakes, Longley Farm Fat Free Chives Cottage Cheese. Diner: Top Rump Large Beef Joint, Broccoli & Cauliflower Florets, Gravy Granules, Carrots, Savoy Cabbage. Snacks/Andere: Jacob's Mini Cheddars Original, Carling Lager. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelicnorth's Gewicht Geschiedenis
|