Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 81,29g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 351,14g.
Ontbijt: Восторг Зефирный Батончик, Жареное Яйцо. Lunch: Восторг Зефирный Батончик, Bonduelle Огурцы Маринованные, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Mixbar Попкорн с Карамелью, Mixbar Попкорн с Карамелью, Mixbar Попкорн с Карамелью, Mixbar Попкорн с Карамелью, Жареное Яйцо. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arakawar's Gewicht Geschiedenis
|