Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 94,44g | Kolhy: 166,32g.
Ontbijt: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Lunch: Sunsweet Dried Pitted Prunes, European Type Grapes, Mrs. Adler's Gefilte Fish. Diner: Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak. Snacks/Andere: Southern Home Instant Oatmeal - Raisin & Spice, Broccoli , Kraft Original Barbecue Sauce, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|