johnelka's Logboek, 20 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2015
104,6 kg Tot nu toe verloren: 37,8 kg.    Nog te gaan: 22,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2015:
442 kcal Vet: 18,16g | Eiwit: 55,60g | Kolhy: 16,22g.   Ontbijt: Cilantro, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Dijon Mustard, Green Giant Hass Avocado, Balsamic Vinegar. Lunch: Cilantro, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Dijon Mustard, Balsamic Vinegar. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.