Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 86,07g | Kolhy: 214,18g.
Ontbijt: Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pohjolan Juustola Kotimainen Mustaleima, Milbona Cheese Spread 10%, Atria Kalkkunaleike, Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. Lunch: Kanarisotto. Diner: Lidl Kyoto Style, Rainbow Maissitärkkelys, Valio Kevytmaito. Snacks/Andere: Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Sondey Waffle Biscuits Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|