Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2917 kcal
|
Vet: 107,74g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 366,68g.
Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Granarolo Latte di Riso. Lunch: Mozzarella di Bufala, Pane Comune, Frittata di Maccheroni, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Uovo, Pane Comune, Mozzarella di Bufala, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Fatina Mandorle Pralinate, Nestlé Lindahls Pro Snack Banana, Mela Annurca, Kiwi, Arance. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|