Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 80,43g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 224,41g.
Ontbijt: Continente Banana, Nespresso Café Expresso, Continente Bebida Biológica Soja, Continente Cereais Estrelas de Mel. Lunch: Bolo de Maçã, Nespresso Café Expresso, Casa de Mateus Doce de Abóbora, Continente Cacetinho Integral, President Queijo Brie. Diner: Orégano, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Continente Queijo Feta DOP. Snacks/Andere: Continente Equilibrio Iogurte Framboesa Kiwi, Prozis 100% Real Whey Isolate Stracciatella , Tortilha recheada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaard88's Gewicht Geschiedenis
|