a-l-l-a.'s Logboek, 12 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
63,9 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2023:
1400 kcal Vet: 51,06g | Eiwit: 71,83g | Kolhy: 154,92g.   Ontbijt: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Манго-Персик-Киви" , Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Авокадо Авокадо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Попкорн, Lipton Холодный Зелёный Чай, Chikalab Wafers, Куриное филе с морковью и луком, Макароны Отварные. Diner: Galbani Буратта. meer...
1955 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.