Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 115,21g | Eiwit: 120,74g | Kolhy: 135,97g.
Ontbijt: Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Lunch: Great Value Party Mix, Baby Carrots, Mushrooms, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, The Laughing Cow Cheese Dippers. Diner: Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Scallops, Bernaise Sauce, Mashed Potato, Butter , The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadameOlenska's Gewicht Geschiedenis
|