Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 95,00g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 90,53g.
Ontbijt: Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Яйцо Всмятку, Nescafe Gold, Яблоко, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Зеленый Чай, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Щи из квашеной капусты 1 гр. = 1 порция. Diner: Торт из печени. Snacks/Andere: Чай, Огурец (с Кожурой), Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|