Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 249,98g.
Ontbijt: Kaurapuuro ja Hedelmät, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Valio Kermainen Ruskea Kastike, Valkoinen Riisi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Mehustamo Inkivääri Shot, Paistettu Peruna, Vaalea Leipä. Diner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Vitasia Sweet Chili Sauce, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Duc de Coeur Mini Gratins Potatoes, Ocean Sea Fish Fingers, Dolce Gusto Café Au Lait. Snacks/Andere: Marli Glögi, Bonaqua Explore Persikka-Aloe Vera, O'boy Portion. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|