Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 118,28g | Kolhy: 145,97g.
Ontbijt: Chobani Zero Sugar Key Lime Pie, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Celery , Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: ShopRite Fresh Italian Bread, Premio Sweet Italian Sausage, Great Value Corn on The Cob. Snacks/Andere: Snak Club Salted Mixed Nuts, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Celery . meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OGDoug's Gewicht Geschiedenis
|