Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 63,68g | Eiwit: 98,53g | Kolhy: 111,79g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок с Малиной , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Омлет с Молоком. Diner: Сухари, Chikalab Chika Nuga (Raspberry & Nougat), Ржаной Хлеб, ВкусВилл Соевый Соус, Вареное Яйцо, Балтийский берег Семга. Snacks/Andere: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Very Peri's Gewicht Geschiedenis
|